- Prep Time
- 10 mins
- Total Time
- 30 mins
- Serves
- 8 portion
Ingredients
- 1/2 conserve
- de Vinaigrette de salade de chou
- 125 mL
- 1 c. à soupe
- de pâte de cari indien doux
- 15 mL
- 1 c. à soupe
- de jus de lime frais
- 15 mL
- 4 tasses
- de fusillis cuits et refroidis
- 1 L
- 2 conserves
- de Thon blanc germon entier dans l’eau , égoutté et défait en morceaux
- 340 g
- 1/2 tasse
- d’oignons verts tranchés
- 125 mL
- 1/2 tasse
- de coriandre fraîche hachée ou de persil frais haché
- 125 mL
- 1/2 tasse
- d’Amandes effilées , grillées
- 125 mL
- 1/3 tasse
- de raisins secs dorés
- 75 mL
Directions
Step 1
Fouetter la vinaigrette, la pâte de cari et le jus de lime jusqu’à homogénéité.
Step 2
Mélanger les fusillis avec le thon, les oignons verts, la coriandre, les amandes et les raisins secs. Ajouter le reste de la vinaigrette et mélanger. La salade peut être conservée au réfrigérateur, dans un contenant bien fermé, jusqu’à 24 heures.
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Nutrition Facts
- Calories:
- 310
- Fat:
- 9 g
- Saturated Fat:
- 1 g
- Carbs:
- 43 g
- Fibre:
- 3 g
- Cholesterol:
- 15 mg
- Protein:
- 15 g
- Sodium:
- 270 mg
- Potassium:
- 100
