- Prep Time
- 10 mins
- Total Time
- 20 mins
- Portions
- 4
Ingredients
- 8 tranches
- de pain de grains entiers
- 2 c. à soupe
- de beurre
- 30 mL
- 4 c. à thé
- de moutarde à l’ancienne
- 20 mL
- 4 c. à thé
- de confiture d’abricots
- 20 mL
- 1 tasse
- de roquette
- 250 mL
- 1
- pomme Empire en fines tranches
- 8
- tranches de cheddar (environ 4 oz/125 g)
- 4
- tranches de bacon, cuites et coupées en deux
Directions
Step 1
Beurrer un côté de chacune des tranches de pain. Tartiner de moutarde et de confiture le côté non beurré de quatre de ces tranches. Garnir de roquette, de tranches de pomme, d’une tranche de fromage, d’une tranche de bacon puis d’une autre tranche de fromage. Recouvrir avec les tranches de pain beurrées (beurre vers l’extérieur).
Step 2
Cuire les sandwiches dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-doux, jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Retourner avant qu’ils ne soient trop foncés puis cuire jusqu’à ce que le fromage fonde. Couper les sandwiches en deux et servir.
Tip
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- PAR PORTION (1/4 DE LA RECETTE)
- Calories:
- 450
- Fat:
- 22 g
- Saturated Fat:
- 11 g
- Carbs:
- 44 g
- Fibre:
- 5 g
- Sugar:
- 10 g
- Cholesterol:
- 60 mg
- Protein:
- 18 g
- Sodium:
- 870 mg
